Berichten

FEEST! Herstel op Poten 5 jaar! 21-5-2020

21-5-2020 Dag 1 🎈 Vandaag is het feest! Herstel op Poten bestaat 5 jaar. De komende 5 dagen staan in het teken ons eerst lustrum en dat delen wij hier met jullie. Vieren jullie mee? 🎈 

Bekijk hier ons filmpje:

Tekst uit het filmpje:
Zo… vandaag is het onze dag. We bestaan 5 jaar en dat hadden we anders willen vieren, dat is helaas niet gelukt. Dus wij gaan op deze manier jullie vandaag even meenemen.
We hebben het al gehad over een stukje verleden in de voorgaande post en vandaag gaan we even vieren, bedanken en een stukje toekomst neerzetten. We willen vooral even proosten dus laat hem even knallen. Whoeeeee. ‘Het waait zo dat het ieder geval de andere kant is opgewaaid. Ha ha. Harstikke leuk. 5 jaar hoera.’

Het is natuurlijk allemaal begonnen bij Karel en Sia 5 jaar geleden. En inmiddels is Céline erbij gekomen in het team. We hebben super veel kansen gekregen, heel veel mensen ons pad gekruist. #Lister en #Enik hebben heeft daar behoorlijk een goeie rol in gespeeld. #GemeenteUtrecht, #Gemeentelekstroom … en natuurlijk jullie als #klanten vooral. Bedankt voor jullie vertrouwen en openheid. Zonder jullie als klanten hadden wij natuurlijk nooit zo ver kunnen komen. Jullie zien nou twee honden van het team, maar inmiddels zijn het er vijf en we hopen in de toekomst nog meer honden erbij te krijgen om het team mee uit te breiden. Super…
Wij gaan zo een taartje eten, die hebben we even veilig weg gezet, want de honden zullen die meteen aanvallen. Ik ben benieuwd…
Drop gerust jullie ervaringen over #HerstelopPoten of stuur een foto van je #hond inmiddels hebben we ook veel petekindhonden, zo noem ik ze. Vier het vooral mee. Laat vooral weten wat jullie hebben meegemaakt bij Herstel op Poten, dat is leuk om terug te lezen. Yes, helemaal goed… Dank je wel.

Dag 2 de taart!
Zoals je gisteren kon horen gingen wij samen een taartje eten… Dat is een hele happening. Niet zo zeer voor ons als mensen, maar voor onze harige collega’s, want die kregen de enige echte hondentaart van @banketbakkerijsteentjes. Karel kon het dan ook niet laten om ervan af te blijven toen wij even niet keken. Geen stukje voor Power en Teun maar die vierde op een ander manier mee.

Bekijk hier ons filmpje:

Dag 3 – WIN actie
Tot en met 31 mei 2020 kun je meedoen om één van de onderstaande sessies te winnen uit ons aanbod.

1️⃣ Eén #adviesgesprek. Hoe kan ik het #gedrag van mijn #hond beter begeleiden? Of wij willen graag een hond #aanschaffen hoe pakken wij dat aan?
2️⃣Eén #privésessie met één van de honden van Herstel op Poten. Met als doel hoe kan ik mijn ik versterken?
3️⃣ Eén sessie hoe kan mijn eigen #hond bijdragen aan mijn eigen #herstelproces? Met het uitgangspunt waar loop ik als mens zelf tegen aan en waarbij zou mijn hond mij kunnen ondersteunen?
4️⃣ Eén basissessie #angstvoorhonden te baas. Hoe krijg ik meer inzicht in hondengedrag en mijn aandeel daarin?
5️⃣ Eén #pickmybrain sessie voor #bedrijven of #instellingen. Hoe kan een #hond als positieve bijdrage leveren voor mijn bedrijf of organisatie? Hoe kan ik mijn hond #verantwoord mee naar werk
nemen? Of mijn bedrijf of instelling wil graag #werkenmethonden, maar waar begin ik?

Hoe doe je mee?
Zet het cijfer van de sessie die jijzelf of voor een ander (vanaf 7 jaar) zou willen winnen in de comments of DM doe mee. Wees vrij om dit bericht te delen, liken en mensen te taggen.😊
De uitreiking vindt plaats in de eerste week van 1 juni 2020. De sessies duren maximaal 1,5 uur en vinden plaatst bij ons op de locatie in Groenekan (de Bilt).

Voor meer informatie kijk op www.hersteloppoten.nl of neem gerust contact met ons op via info@hersteloppoten.nl / 06-34 34 6214
De hondentaart speciaal voor honden is gemaakt door @banketbakkerijsteentjes uit Utrecht. Ze zijn er dol op!

Dag 4 – filmpje heden en bouwen aan de toekomst

Tekst uit het filmpje: Dit is onze praktijkruimte in #Groenekan. Hier zitten we al enige tijd en daarnaast werken wij ook bij #Enik. Enik is op het moment gesloten ivm met #Corona, maar volgens mij gaat daar snel verandering in komen. Sinds 2017 zijn we ook begonnen met het project @HetBinnensteBuiten. Op de website https://hetbinnenstebuiten.nl/ kun je daar meer over lezen. We zijn eigenlijk nog best hard aan het werk om deze plek steeds mooier te maken. We maken deze plek steeds mooier. Zoals je ziet zijn onze trouwe collega’s ook hard aan het werk. En ik wilde jullie even voorstellen aan de #paarden. De donkerbruine merrie die rechtstaat is Reina, daarachter staat Jobke… en de lichtbruine dat is Utah. En daar wordt #paardencoaching meegegeven. En trouwens ook wel leuk om te vertellen de #opleiding #Topdog die start in #AlphenaandeRijn in September en die komt dus ook naar #Utrecht toe per #September die ga ik samen met Rob Mos van Mens en Hond Consultancy geven. En dat is eigenlijk best wel een kers op de taart en daar zijn we heel erg blij mee. En waar we ook super blij mee zijn dat is dit. We droomde er al een poosje over. We wilde heel graag een #binnenruimte voor de #honden en die gaat nu binnenkort gerealiseerd worden, maar we hebben wel jullie #hulp daarin nodig. Dus we vragen dan ook zou je iets daarin kunnen #meedenken? Of zou je hiervoor geld willen #doneren?
Heel graag, want er moet wel het een en ander gaan gebeuren. Maar ik weet zeker kijkend naar de afgelopen 5 jaar hoe we dat met zijn allen hebben kunnen doen dat dit ook weer een #droom gaat worden.
Dank je wel. #Doneren voor ons #hondenverblijf kan via; https://www.ing.nl/particulier/betaalverzoek/index.html….

Informatie over de #Topdogopleidingen kijk op https://www.topdogtrainingen-nederland.nl/contact/

Dag 5 – Energie

Tekst uit het filmpje: Herstel op Poten bestond 5 jaar nou dat hebben jullie gemerkt, maar dat hebben jullie ook meegevierd. Super bedankt voor al die lieve berichtjes, anekdotes, foto’s, kaartjes… reacties op ons nieuwe hondenverblijf wat we gaan bouwen, de donaties die er al zijn binnengekomen, maar ook de hulp die wordt geboden. Zo wordt dinsdag ons raamgemaakt, zaterdag wordt er wat dingen gesloopt in de ruimte en er is zelfs een idee dat er materiaal wordt gedoneerd om deze ruimte mooier te maken. Dan zijn we er dus nog niet maar super bedankt voor de energie die er heerst.

En ook de reacties op die winactie die zijn harstikke goed. Die duurt tot 31 mei, dus ga lekker door met reageren wat je graag zou winnen. We hebben 5 sessies vanuit ons aanbod erin staan voor zowel jong en oud als voor bedrijven, dus doe lekker mee en begin juni zal onze honden de prijsuitreiking bekend maken. Via de sociale media natuurlijk.

Of dat ik spijt heb dat ik ooit totaal zelfstandig ben gegaan? Nee! Zelf niet in deze coronatijd. Het is natuurlijk best wel pittig om er alleen voor te staan, maar dat sta ik niet. Ik heb heel veel mensen om mij heen die mij motiveren, die mij steunen. Collega’s, vrienden en daar ben ik ontzettend blij mee. .
Speciale dank voor diegene die mij ooit heeft gemotiveerd om helemaal zelfstandig te gaan. Dank je wel! Margreet en Maarten voor deze kanjer die al 4 jaar samen met mij heel veel mensen helpt.. Power.. en overigens ook vanuit hun bedrijf KIK accountants mij helpt met alle financiële vragen waar soms het stoom bij mij uit mijn oren door komt. Nog een speciale dank voor mijn moeder die mij het afgelopen jaar 9 weken naar mijn werk heeft gereden toen ik een gebroken arm had en ook voor mijn ouders samen die heel vaak op Teun passen.

Nogmaals bedankt jullie! Voor jullie energie jullie als klanten, maar ook als volgers en collega’s. Elke dag is voor mij weer een feestje zowel het werken met honden, maar ook om samen te werken met de mensen. Dank jullie wel en op naar heel veel jaren.
.
Wil je ook doneren? Dan kan via de link: https://www.ing.nl/particulier/betaalverzoek/index.html… Alle kleine beetjes helpen. 🙂
Namens Team Herstel op Poten Dafne Rademakers, Céline Kersten en onze #psychosociaalhulphonden Sia, Karel, Power, Teun en Eve.

www.hersteloppoten.nl #hondenindehulpverlening, #Topdog, #advies, #psychosocialehulpverlening, #hulphond, #animalassistedtherapy, #angst, #honden, #pickmymind, #hondengedragsadvies, #Hersteloppoten, #winactie, #GGZ, #gezondheidszorg, #jeugdhulpverlening, #onderwijs, @Topdogtrainingen-nederland #opleider, #werkenmethonden, #paardencoaching, #paarden, #hetbinnenstebuiten, #Topdogopleiding, #topdogtraining

 

De invloed van een band met een hond op onze hormonen en neurotransmitters

Hey lees ik dat nou goed?? S…I….A…. jaaaaa Sia! Train ik gewoon met een fan??? Nou ik ben ook fan van haar en dat heb ik haar ook vertelt. Gewoon met mijn tong eruit, glimlach van oor tot oor en een hele dikke kwispel. – Sia, psychosociaal #hulphond

Tijdens een traject met de hond kan er een #betekenisvolle relatie ontstaan voor zowel de #mens als de #hond. Deze band heeft een positieve invloed op onze #hormoonhuishouding en #neurotransmitters. Honden hebben tevens een sterk met mensen vergelijkbare hormoonhuishouding.

– #Oxytocine zorgt voor vertrouwen en verbetering van sociaal gedrag en wordt ook weer verbeterd aangemaakt bij sociale integratie.
– #Vasapressine regelt agressie, territoriaal gedrag en wantrouwen.
– #Serotonine en dopamine genereren geluksgevoelens.
– #Endorfines komen vrij bij beweging en veroorzaken een goed gevoel.
– Voorts wordt een hond intelligenter bij voldoende aanmaak van endorfines (weinig beweging maakt honden dom).
– Dit laatste geldt w.s. ook voor mensen. Het zijn morfine-achtige stoffen.
– #Cortisol geeft een verhoogde alertheid als gevolg van stress. Cortisol beschadigt cellen die serotonine aanmaken.
– #GABA (gamma amino boterzuur) laat het nieuwe als bedreigend ervaren. Als gevolg hiervan volgt de keuze: Vluchten of vechten… Versus het nieuwe een kans geven: dit vraagt om Oxytocine.
– #Melanine zorgt voor processen behorend bij rust en slaap.
– #Serotonine zorgt voor processen behorend bij actie. Melanine en serotonine zijn tegenpolen in een hormoonhuishouding.
– #Testosteron is het mannelijk geslachtshormoon, welke veelal verantwoordelijk is voor agressie.
– #Noradrenaline is een stofje welke zorgt voor alertheid (klaar om te vechten of te vluchten, of een ‘’klap” op te vangen) en het vrijwaren van pijn.

Heb je vragen of interesse in wat wij kunnen betekenen voor jezelf, je #gezin, je #cliënt of je #hond? Neem dan contact met ons op.

www.hersteloppoten.nl

#hondenindehulpverlening, #werkenmethonden, #hersteloppoten, #topdog, @siamusic, #animalassistedtherapy, #animalassistedinterventions, #Siamusic, #hulphond, #hond 

 

Tataaaaa een filmpje over #watwijvanhondenleren

Tataaaaa een filmpje over #watwijvanhondenleren met onze viervoeters. Zoals je misschien weet via mijn allereerste vlog wil ik met jullie het hierover hebben. Ik benieuwd wat jij over jezelf leert via honden, wilt leren over jezelf en/of over de hond.

Om zo de verbinding te houden en kennis te delen over ons vak de zorg voor de mens en/of icm met de zorg voor de (hulp)hond.

Reacties 👇🏼 Delen van 📸 + #watwijvanhondenleren 😁, stuur DM of een appje via 06-34346214. 🙌 www.hersteloppoten.nl

#staytuned, #watwijvanhondenleren, #staysafe, #stayhome, #zorgvoorelkaar, #hond, #mens, #stress, #ontspannen, #samenwerken, #honden, #jeugdhulpverlening, #hulpverlening, #onderwijs, #persoonlijkeontwikkeling, #hondenindehulpverlening, #herstel, #honden, #psychosocialetherapie, #Topdog, #hulphond, #hersteloppoten, #animalassistedinterventions, #animalassitedtherapy,

Eigen schuld dikke tijdnood….

Doordat ik met een collega uit het werkveld aan de telefoon zat, had ik niet op tijd door dat Sia in de poep lag te rollen. Eigen schuld dikke tijdnood! Sia kon natuurlijk zo niet op haar certificering verschijnen en vooraf de certificering hadden wij nog een coachingsafspraak.

(Als je met hulphonden werkt in het ondersteuningsproces van mensen is het van belang dat het voor zowel de mensen en voor de honden veilig is om te werken. De psychosociaal hulphonden kunnen gehoorzaamheidsschade oplopen en misschien wel overvraagd worden. Natuurlijk let ik hier als trainer goed op. Eens per jaar kijkt Mens en Hond Consultancy mee en krijgen de honden een soort van beoordelingsgesprek in de vorm van een gedragstest. Bij mij wordt er een interview afgenomen en wanneer alles tip top in orde is, krijg ik weer mijn Topdog licentie.
Onze blondharige Power heeft zijn certificering in september gehad. Gisteren waren de twee donkerharige collega’s aan de beurt.)

Dus met het hele spulletje weer naar huis Sia wassen. Boel weer fris en fruitig, ingeladen en wel, op naar het coachingsgesprek met een ervaren deelnemer die nu met Power werkt.

Zij wilde graag naar het bos. Naja dan kan je Sia en Karel niet in de auto laten zitten. Dat vond zij heel niet erg en kent alle honden door en door. Bewust van alle viezige risico’s gingen wij op naar het bos. En koos ik voor een lesje loslaten dat Karel een zandhaas was geworden, Sia eruit zag als een verzopen hond en Power opeens bruine dalmatiër plekken kreeg. Het was een geslaagde afspraak en enorm gelachen. Ach ja als er geen poep in het spel zit mogen de honden gewoon hun kostuum aan doen bij hun beoordeling waar zij zich prettig in voelen. Dus handdoeken erover en de boel weer ingeladen op naar de certificering.

Beide collega’s vertelde met hun hondentaal en -gedrag onder andere dat zij goed in hun vel zitten, goed gehoorzaam zijn en dat zij plezier in hun baan hebben. Een extra salaris hebben zij dan ook dik verdiend.

Het hele team kan er weer tegenaan om meer mensen te ondersteunen bij hun groei in het herstelproces. Daar is waarvoor wij het doen en hebben er ontzettend veel plezier in!

Vandaag in de jaarbeurs (film)

Daar stonden wij dan vanmiddag in de jaarbeurs, twee interactie presentaties te geven over onvoorwaardelijk vertrouwen. Dit was het thema van de nieuwjaarsbijeenkomst van Lister. En met ons bedoel ik niet alleen Herstel op Poten en haar psychosociaal hulphonden. Nee, een oud-deelnemer van ons Christine (nu vrijwilliger) en haar persoonlijk begeleider Céline (locatie Paulus Potterhage, Nieuwgein) hebben deze dag mee georganiseerd.

Zij vertelde hun ervaringen over de geslaagde pilot Topdog binnen Lister en het effect van de training als het om om vertrouwen gaat. Ook hebben wij een filmpje laten zien over vertrouwen, een impressie van de Topdog training en groei van onze oud-deelnemer Christine.

In totaal hebben 48 enthousiaste deelnemers (cliënten en begeleiders) de honden Sia of Power aan het werk gezien. Zij hebben beleefd hoe je je ik kan versterken en meer vertrouwen kan krijgen met een hulphond. Bijzonder om elke keer te zien wat voor trucjes de honden nu weer uit de kast halen.

Trots kijk ik terug op een mooie dag en de samenwerking met niet alleen top honden, maar ook een top meiden. En last but not least de kans om meer trajecten binnen Lister (opvang en beschermd) te integreren in hun ondersteuningsproces.

Bekijk hieronder het filmpje die wij vandaag hebben laten zien.

 

S t e m m e n…

Als iemand zou zeggen ik heb last van stemmen, dan kijkt een ander daar meestal raar van op en/of heeft onuitgesproken vooroordelen zoals die is gek of schizofreen worden het gesprek van de dag.
Maar wist je dat stemmen horen net zo vaak voorkomt bij mensen als dyslexie? Meer dan 10% van de samenleving hoort stemmen. Verbaast dit je? Tijd voor nog een weetje. Iemand die stemmen hoort hoeft niet psychotisch te zijn en iemand die psychotisch is, hoeft ook geen stemmen te horen. Wordt het niet tijd om je vooroordelen het bos in te sturen?

Mensen die stemmen horen maken dit bewust mee, andere mensen horen deze stemmen niet. Sommige mensen horen één keer in hun leven een kortere periode een stem, anderen horen meerdere verschillende stemmen de hele dag door. Stemmen die onderling met elkaar praten, stemmen die behulpzaam of juist agressief zijn.
Het ontwikkelen van onder andere assertiviteit, cognitieve therapie en anders leren kijken / omgaan met je stemmen zijn vormen om meer controle te verkrijgen op de stemmen. Bron: https://www.psychosenet.nl

De deelnemers van de onze trainingen hebben vaker ook hinder van stemmen. Door het contact met onze hulphonden krijgen de deelnemers handvatten om de “baas” over deze stemmen te worden.

Een van de deelnemers zei tijdens de tussenevaluatie (6de bijeenkomsten van de 12 Topdogtrainingen) letterlijk; “ik laat ze vaker gewoon kletsen en negeer ze. Als de stemmen te heftig worden dan spreek ik ze toe dat ze moeten stoppen.“ 

Het klinkt eenvoudig, maar kijk maar eens naar je eigen gedachten en probeer met ze uit discussie te blijven. Ga er maar aanstaan als je stemmen hebt die je elke dag toespreken, bang maken, vernederen door je uit te lachen of uit te schelden…

Het ontwikkelen van sociale vaardigheden, assertiviteit en weerbaarheid staat tijdens onze trainingen centraal. Je leert nee te zeggen, voor jezelf op te komen, door pestkoppen je niet meer op je kop laten zitten, dingen te negeren en je emoties te uiten. Dit doen wij niet door gesprekken te voeren, maar door samen te werken met onze psychosociaal hulphonden. Ook leert je van de honden in het hier en nu te blijven, de omgeving te observeren zonder waardeoordelen en het leren omgaan met eventuele beperkingen. Dit kan je toepassen in contact met anderen, maar ook als je met stemmen te maken hebt die de overhand nemen.

Eckhart Tolle's boek; guardians of being

Eckhart Tolle’s boek; guardians of being

Op donderdag 8 december 2016 staan wij met een stand op het psychosecongres in Zwolle. Wij staan daar bezoekers van het congres graag te woord over hoe onze trainingen mensen met een psychische aandoening laat bewegen.  Meer informatie en aanmelden voor het psychosecongres congres kan via http://www.kenniscentrumphrenos.nl/diensten/congressen/12e-phrenos-psychosecongres-2016/.

Ga je niet naar dit congres en wil je meer informatie  neem gerust contact met ons op via info@hersteloppoten.nl.